The Beginning
前天早上开始断奶，昨天喝了四次回奶宝，还是涨的厉害，怎么办啊？多久才能回奶？求交流，求赐教啊！
回奶不能靠硬憋，还是了解一下科学回奶吧。排空奶 找那种回奶的给你按摩 有专门回奶的断奶慢慢断，涨了可以挤出来直到不涨的疼就好，慢慢就不涨了可以用山楂跟麦芽煲水喝，胀得厉害可以挤点出来不要用涨奶的方法回奶 去找个通乳师 通乳师那会有回奶的那种汤剂 要科学回奶如果实在涨的厉害可以挤一点出来，这几天多吃点韭菜，猪肝都是有回奶作用的用吸奶器吸出来，三四天就没了，大人一点难受感觉都没有，多好？这个的话是有一个过程的，你自己呢就是注意一下。你可以排残奶把，排出来点可能舒服点吧吸出来哪有那么快。吸出来。大麦茶就当白开水喝一般是一个星期左右回奶，如果涨奶很厉害，可以拿吸奶器吸下吸出来奶水，吃回奶药！不然奶在乳房里拍不出来涨的疼严重的可以用吸奶器吸出来呀，一般这个张极天他就会撞得没有。少喝水，没有水就没有奶，太涨了要挤出来一些，不能硬憋这个起码也要两，三天吧！可以挤掉点。
THE END
