首页 > 问答 > 婴幼营养

2岁宝宝夏天不吃饭怎么办?宝宝开胃食谱介绍

来源: 更新时间:2022-03-23 03:09:09
The Beginning
夏天的天气是属于非常的炎热的,在夏天也是有不少的朋友也都是会遇到胃口不好的情况的,那么,我们一起来看看,2岁宝宝夏天不吃饭怎么办?

2岁宝宝夏天不吃饭怎么办?

胡萝卜粥准备食材:胡萝卜,粳米做法:1、胡萝卜350克,加粳米100克,先将胡萝卜1~2根,洗净切成细丝2、沸水稍微煮过后,与植物油、葱花、姜末等佐料炒后待用。3、用100克粳米加水煮粥,快熟时,加入炒好的胡萝卜同煮。4、起锅时撒些香菜、芝麻油。绿豆小米粥准备食材:绿豆50g、小米50g、大米50g、糯米50g做法:1、绿豆洗净,浸泡2小时以上,小米,大米,糯米放一起洗净。2、把所有原料放入锅内,加入至少1000ml的水,大火烧开,小火顿40分钟。3、期间隔10分钟左右搅拌1次,以免粘锅底。4、关火,闷10分钟左右,用勺子搅拌均匀即可盛出。香菇青菜粥准备食材:大米、青菜、香菇做法:1、准备做粥所需的食材22、煮锅中加入适量的清水烧开33、水开后加入淘洗过的大米小火慢煮44、香菇切成丁55、青菜切成青菜丁66、米粥煮至略粘稠77、米粥中加入香菇丁和适量的食盐88、加入青菜丁继续煮99、煮至自己起要的粘稠度,加入适量的鸡精提味倒入些麻油即可
THE END

TAG:

猜你喜欢

相关文章