吃雪莲果为什么血糖反而高了吃雪莲果血糖反而高的原因

来源：更新时间:2022-04-03 13:21:08

The Beginning

1、因为食用过多雪莲果所以血糖反而高。

2、雪莲果本身含糖量比较的低，每100g的雪莲果只有1.5g-4g左右的糖，以及6-12g左右的果寡糖，糖尿病人是可以适量食用的。但如果食用之后血糖出现了升高的情况的话，可能是由于食用的量过多而导致的，所以在食用雪莲果的时候一定要控制量，特别是本身血糖就偏高的人群。

THE END

TAG:吃雪莲果为什么血糖反而高了

吃雪莲果为什么血糖反而高了 吃雪莲果血糖反而高的原因