The Beginning
脚痛风的症状最常见的是脚部皮肤变色，伴有肿胀和发热，然后是瘙痒和剧烈疼痛。
1、脚部皮肤变色：如果痛风发生在脚部，首先会出现的症状之一是脚部皮肤变色，会从原来的皮肤颜色变成紫色或红色的血块，如瘀伤。这时，如果用手触摸，会感到明显的肿胀和发热，并伴有疼痛。2、脚部皮肤发痒：随着脚痛风的出现，大量的尿酸结晶会在足部的关节处堆积。严重时可形成痛风石，关节皮下及周围会出现肿块。随着肿块继续扩大，外层皮肤变薄甚至裂开，周围的皮肤变得非常痒。3、脚痛风：脚痛风也会引起严重的疼痛症状。当尿酸结晶沉积并在脚痛风患者的关节移动时，往往会触发足部神经，引起神经痛。疼痛主要集中在大脚趾、脚踝或膝盖。另一种疼痛是脚趾区域的压痛，移动到膝盖。随着病情继续恶化，疼痛会越来越明显，可持续数小时甚至数天，患者走路时也会出现明显的跛足症状。如果痛风发作，可以用冰袋来缓解症状。准备一个冰袋放在患处，中间放一条毛巾，以免冻伤。冰块可以麻痹神经和收缩血管，从而消除炎症和缓解疼痛。在急性痛风发作中，疼痛通常很严重。在这种情况下，患肢必须抬高才能得到充分地休息。如果疼痛让你动弹不得，稍微摸一摸就痛得难以忍受，可以做一个保护架，把患肢放在上面，也能起到很好的效果。
建议患者日常生活中不要吃太多嘌呤含量高的食物，如动物内脏、海鲜、豆制品等，因为这些食物会增加血尿酸水平，导致脚部痛风发作。多注意运动、休息，最好戒烟，多喝水，促进尿酸的排泄。
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