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小孩吃鸽子怎么做才有营养儿童吃鸽子怎么做有营养

来源：更新时间:2022-09-27 05:41:37

The Beginning

1、材料:鸽子1只,红枣10粒,枸杞子10克,姜3片,盐少量。做法:鸽子洗干净,冷水下锅煲。再把枸杞子,红枣泡洗干净备用。

2、水开后放姜,枸杞子,红枣继续煲90分钟。

3、出锅前10分钟放盐即可。

THE END

TAG:才有怎么做

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