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鱼胶需要炖多长的时间鱼胶要炖煮多长时间

来源：更新时间:2022-09-02 05:42:57

The Beginning

1、鱼胶要炖半个小时以上才熟,但是炖汤一般不要超过45分钟,炖太久汤里会产生大量嘌呤,血糖高的人群就不宜食用。

2、鱼胶需要隔水炖。食物最简单的烹饪才能保留营养,滋补品也是一样,好的鱼胶不需要太复杂的加工,炖盅炖,隔水蒸是最好的方法。

THE END

TAG:鱼胶时间

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