分以下三种情况：
一、你所在的市有中、高风险区
(一)中、高风险地区所在县(市、区、旗)其他低风险区：
14天居家隔离医学观察，没有居家隔离条件的实行集中隔离，第1、4、7、10、14天各做1次核酸检测。
(二)中、高风险地区所在地市的其他县(市、区、旗)：
需提供48小时内核酸检测阴性证明，抵渝后3天内进行2次核酸检测(2次采样间隔至少24小时，2次检测结果出来前原则上居家观察)，实行7天自我健康监测。
例如：A市B县C地是中风险区。
(一)B县的其他低风险区来渝人员执行第一条。
(二)A市没有中、高风险区的县、市、区来渝人员执行第二条。
二、直辖市
(一)中、高风险地区所在区其他低风险区：14天居家隔离医学观察，没有居家隔离条件的实行集中隔离，第1、4、7、10、14天各做1次核酸检测;
(二)其他低风险的区：
1.需提供48小时内核酸检测阴性证明，抵渝后24小时内做1次核酸检测(核酸检测结果未出前原则上居家观察)。
2.不能提供48小时内核酸检测阴性证明的，须在抵渝后3天内进行2次核酸检测(2次采样间隔至少24小时，2次检测结果出来前原则上居家观察);
三、你所在的市没有中、高风险区
(一)出现本土病例，但未划定中、高风险区的地市：
需提供48小时内核酸检测阴性证明，抵渝后3天内进行2次核酸检测(2次采样间隔至少24小时，2次检测结果出来前原则上居家观察)，实行7天自我健康监测。
(二)高风险岗位来渝返渝人员：
1.能提供脱离工作岗位14天以上证明，且持有48小时内核酸检测阴性证明的，实行抵渝后24小时内做1次核酸检测;
2.无相关证明的，实行“7天居家隔离+7天自我健康监测”，第1、4、7、10、14天各做1次核酸检测。
(三)陆地边境口岸城市：
1.持有48小时内核酸检测阴性证明的，实行7天自我健康监测，抵渝后24小时内做1次核酸检测(核酸检测结果未出前原则上居家观察);
2.无相关证明的，实行7天自我健康监测(在3天内进行2次核酸检测，2次采样间隔至少24小时，2次检测结果出来前原则上居家观察)。
(四)无本土病例和中、高风险区的地市：
需提供48小时内核酸检测阴性证明，抵渝后24小时内做1次核酸检测(检测结果出来前原则上居家观察)。
