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r人受到惊吓怎么办有什么方法让自己恢复冷静

来源：更新时间:2022-03-20 21:20:41

The Beginning

1、心理疏导

2、深呼吸

3、沟通交流

4、定神茶

THE END

TAG:受到惊吓怎么办

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