The Beginning
排卵监测什么时间做
监测排卵的方法很多，监测排卵的时间与月经周期有关。如果月经周期比较固定，一般以28天月经为例，通常在月经的第9天或第10天进行监测，可以通过排卵试纸来进行监测，也可以通过B超来进行监测。每天测试排卵试纸，观察其何时出现强阳性，出现强阳性，即表明到达排卵期。
如果进行B超监测，需要在月经的第9天、第10天进行B超检查，了解优势卵泡的大小，以后每天进行监测，观察该卵泡生长的情况以及该卵泡消失的时间。如果卵泡消失，证实已经排卵;如果该卵泡持续存在，证明没有排卵。
监测排卵要每天去吗
监测排卵的时候可以使用腹部B超或者阴道B超的方法来进行检测，监测排卵的时候应该每天都要到医院去的，通常是月经的第5天开始去做B超检测，刚开始的时候每隔两三天去一次。
如果发现卵泡还是比较小的，可以每间隔一天去做一次等到卵泡快要成熟的时候，需要每天去一次发现卵泡长到18毫米以上的时候，夫妻双方需要每隔一晚都同一次房。备孕期间夫妻双方都要注意不要吸烟，不要饮酒。
卵泡监测的注意事项
监测卵泡时一定要注意按时休息，不要过度的熬夜，劳累，而且在饮食上也要注意，可以吃一些富含营养并且较为清淡的饮食。一些过于辛辣刺激的食物可千万不要吃，要不然也会影响到卵泡，当监测的卵泡快要成熟时，医生就会提醒您增加同房次数。
对卵泡有好处的食物在生活中随处可见，比如大家常见的豆腐，黑豆，豆浆等，豆制品当中包含了丰富的雌性激素，女性朋友在平时多吃一些可以促进卵泡的发育，还可以让卵泡的质量更高，所以在平时可以多注意自身的饮食。
在监测卵泡期间不要饮酒，酒精对身体影响程度很大，过度酗酒或者吸烟都会让卵泡的质量受到影响，监测卵泡一定要搭配上基础体温测试，这样就可以准确的判断卵泡的发育情况。在监测的时候一定要注意配合医生，更要听从医生的意见。
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