The Beginning
怀孕头三个月是非常危险的，妈妈们出现什么情况都应该要重视起来，而且在怀孕的期间，每个人所表现出来的症状也是不同的，那么怀孕2个月气短呼吸困难是怎么回事？该怎么办？
怀孕2个月气短呼吸困难是怎么回事？
1、由于在怀孕期间，孕妇会需要呼吸，更多的氧气，所以身体会进行相应的调节。同时孕期荷尔蒙的增加，尤其是孕酮会相应的增加，会影响到孕妇的肺部，同时刺激脑部的呼吸中枢，所以就会引起胸闷气短的现象。
2、在怀孕的后期由于子宫会增大，增大的子宫会膈膜产生巨大的压力，当膈膜承受了过多的压力之后就会出现一些呼吸费力的现象，就造成了气短。所以如果胎儿的胎位比较高，或者是怀的是多胞胎的话就会出现胸闷气短的现象。
3、有可能是其他与怀孕无关的原因所导致的，比如功能性胸闷与心脏神经官能症，这两种都会导致胸闷气短，所以可根据自身的具体情况进行判断。
该怎么办？
1、在平时可以把生活的节奏放慢一点，如在进行活动与运动的时候应尽量选择比较轻缓的运动。在平时也要注意保持上身挺直，让肺部尽量扩展开来，尤其是在坐着的时候。
2、在晚上睡觉的时候可以多采用侧睡的方式，也可以将枕头放在头部的后面将头部垫高，都可以缓解胸闷气短的症状。
3、避免在孕期的时候增重过多，所以应少摄入高脂肪和高糖的食物，因为这些食物会使体重过多的增加，体重增加会使胸闷气短的现象更严重。
结语：妊娠期出现气短呼吸困难的情况，如果实在不放心，建议就医检查，B超检查明确胎儿的情况，再明确身体状态，及时进行调理治疗。
THE END
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