一般而言到了孕晚期，胎儿会转动形成头朝下的胎位，这是正常的胎位，可以保证胎儿能够顺利出生，减少对母婴的伤害，但有些胎儿可能会出现胎位异常，胎儿臀位就是其中之一，造成胎位是臀位的原因是什么呢？胎位是臀位的孕妇应该怎么睡才好？
臀位的孕妇该怎么睡觉
胎儿臀位最好选择侧卧的睡姿，它可以让宝宝的背部朝上，从而帮助调整胎位。准妈妈可以选择左侧卧也可以是右侧卧位，主要取决于胎儿背部的朝向，准妈妈可以通过B超检查确定胎儿背部朝向，也可以通过胎动确认，通常来说，胎背在左侧，胎动多半在右侧。
造成胎位是臀位的原因
1、准妈妈宫颈内部空间过大，比如产妇腹壁松弛、羊水过多或胎儿较小等，可使胎儿在宫腔内活动范围过大，导致胎儿过分自由，从而造成臀位。
2、准妈妈的宫颈内部空间过小，可使胎儿在宫腔内的活动受限，影响胎头不能自然下转，从而造成臀位。造成孕妇宫颈过小的因素有初产妇腹壁紧张，双胎妊娠、羊水过少及子宫畸形(如单角子宫、双角子宫等)、胎儿畸形(如脑积水、无脑儿等)。
3、孕妇如果有骨盆狭窄、头盆不称、前置胎盘、软产道阻塞及脐带过短等问题，容易造成胎儿衔接受阻，从而导致胎儿臀位。
4、胎儿巨大也会导致胎儿臀位。
臀位该怎么改变胎位
如果臀位发生于30周前，因为胎儿还小，很容易改变，但在妊娠30周后，胎儿越来越大，相对的在子宫内占的位置大，就不容易自己转成头位了，为此可采用膝胸卧位的方式来人为地纠正，亦可用艾灸小脚趾至阴穴位来帮助纠正，必要时产科医生可采用手法纠正胎位—外侧转后加以固定的方法来纠正，此法必在有经验的医生指导下进行。如果在32周之后发现仍然是臀位，建议孕妇多休息，切忌跑跳，以免孕妇发生胎膜早破及脐带脱垂。有时，有的臀位实在不能纠正，就只好按臀位分娩了。关于分娩方式，如果臀位是单臀先露，是属于小孩屁股光光尖尖的下来的，小孩又不大，而孕妇愿意阴道试产，可以阴道分娩。当然，目前为了安全起见，绝大部分的孕妇如果发生臀位，都应接受了剖宫产。
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