The Beginning
为什么经期不能献血
容易贫血
女性在经期献血很容易贫血，因为经期本来就会失去一定血液，这个时候献血的话就很容易出现贫血或者低血糖的现象，所以是不建议经期女性去献血的。
献血适应人群
1.对于体重要求100斤以上可以献血。
2.年龄需要18岁以上的。
3.对于近视的要求是600度以下的，眼底没有病变。
4.一周没有感冒、手术的。
5.女性生理期不能献血。
经期注意事项
1.严禁同房
经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。
2.注意卫生
经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。
3.饮食注意
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。
4.不宜坐浴、泡温泉
因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。
5.不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。
健康小贴士
为什么经期不能献血这篇文章就为大家介绍到这里，虽然平时很鼓励大家去献血，但是这一切都是建立在自己身体健康的情况下，如果是在经期的话是不建议献血的哦!
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