如何调理身体早点怀孕？备孕期怎么调理好身体？想要优质备孕，首先调好身体是关键，有些朋友说，孕前调理是不是吃点补气补血的食物，或者吃点补肾的中药，吃点黑豆、吃点枸杞就够了？那我们想告诉大家的是，并不是每一个女性的孕前调理都需以补肾为主的。
从中医脏腑角度讲，女性受孕是心、脾、肝、肾这四脏共同作用的结果，这四脏中任何一脏出现问题，都会引发不孕。换句话说，生殖功能受抑制、卵巢不排卵、内膜质量不佳、子宫环境差等并不只有“肾虚”这一种情况。
有些人可能是脾的问题，有些人可能是肝的问题，甚至有些女性的调理，需要从心上入手。即便同样都是肾虚，还要看，到底是肾精不足，还是肾气亏虚了，抑或是肾阴、肾阳方面的问题。
是不是所有人都需要调理呢？
并不是所有人都需要调理,哪些人需要进行调理？月经不正常，周期不正常，有痛经经历的、生化妊娠的，自然流产的，做过流产手术的，得过盆腔炎的、妇科B超提示有盆腔包块的等等。
月经不正常指20天来或者几个月半年才来一次月经的以及月经量特别少的，少指的是一次月经用不到10片中等厚度的卫生巾。或者非常多的量。还有年纪大了想要怀孕的女性最好在准备怀孕前进行至少3个月的调理。
中医讲人是一个整体，正常的人体是一个阴阳平衡的状态，处于一个平衡状态的人更加健康。可能你本身并没有太多的不舒服，但如果属于经常爱上火的类型或者是体型偏胖的，或者是怕冷的，都是不平衡的状态。
而且，现在很多备孕的女性有可能存在很多慢性病，比如血糖、血脂的问题，有这些问题的女性就更需要调理了。
所谓的调理，就是纠正人体不平衡的状态，怕冷增加热气，怕热来点凉气，胖就去去湿气，根据不同的情况不同对待。
针对自身的调理
才是最好的调理
有句话说：选择比努力更重要。如果你选择了一个错误的调理方向，怀不上不说，身体还会越调越糟。而这一切的原因都在于——你不清楚自己是哪种体质！其实每一种体质都有着阴阳的偏性，换句话说，不同类型的体质，有更容易患上的病症。
