牛仔裤自诞生以来，就深受各个年龄阶段的人群的喜爱，百搭的同时还不乏时尚感。
但长穿牛仔裤也是有很多的弊端的，尤其对于广大想要宝宝而且精子质量不佳的男青年来说，备孕的时候一定记得别再长穿牛仔裤啦！
男性长期穿牛仔裤的弊端如下：
1、影响生育能力
男性穿着牛仔裤时，裆部温度会明显升高，尤其是夏季，局部温度明显高于身体的其他部位。
一般来说，睾丸制造精子的最适宜温度为35℃左右，而当局部温度升高超过此限度时，就会影响睾丸的生精功能。
与此同时，男性穿牛仔裤，会把睾丸挤压到腹股沟处，此时阴囊的散热机制被破坏，睾丸就长期受体内偏高温度的影响，失去产生精子的最适宜环境。
久而久之，就可能导致少精或无精。
2、引发阴部皮炎和湿疹
牛仔裤的质量参差不齐，有些牛仔裤的质量和材质都会比较好，但是有些牛仔裤的质量确实是非常差的，像质量差一些的牛仔裤褪，它的褪色问题可能就比较严重。
如果长期穿这种容易褪色，而且特别紧身的牛仔裤的话，很容易在私处滋生细菌，进而导致男人出现阴囊炎、皮炎等问题。
其实，不止男性，女性长穿紧身牛仔裤也有许多危害。
女性的阴道经常会分泌一定量的液体物质，因此，要求内裤以宽大、质软、通风、吸水性强为好，以利于这些物质的吸收与挥发。
牛仔裤质厚纹密，透气性较差，穿着会使阴部局部环境闷热，湿气无法散发，各种分泌物混在一起，很容易产生臭味。
局部皮肤、黏膜比较娇嫩，经常穿牛仔裤很容易被浸渍而发炎，产生破损，使皮肤防御功能下降，易引起尿道炎、膀胱炎、真菌性阴道炎等症。
因此，不管是男性还是女性，特别是正在备孕的宝爸宝妈，在日常生活中，切不可为了追赶时髦等原因长期穿牛仔裤。
那么，问题来了，备孕时到底该穿什么呢？
备孕期的孕爸爸应该尽量穿的比较宽松，同时要注意内裤的选择，避免穿紧身和透气性差的内裤。
备孕期孕妈妈的衣着首先应该以宽大柔软、方便舒适为主，不可紧胸束腹。宽松的T恤、圆领长袖运动衫都比较适合孕期穿着，分娩后仍旧能穿。
其次，裤子不能过紧，腹部受压会影响子宫血流，而且会使增大的子宫不能上升，久而久之会造成垂腹致使胎位不正。
再次，内裤要有足够的弹性，以适应不断变大的腹部，而内衣最好选择能起托扶作用、肩带宽、乳罩深的产品。
总之，备孕期间合理的着装，应尽量做到“宽松、大方、保暖、整洁”，注意这些小细节，也许就能加速好孕进程哟~
