女性黄体酮不足的表现有哪些？女性黄体酮不足会有很大的影响，那么女性黄体酮不足该怎么补，接下来看看下文怎么说吧。
黄体酮是维持妊娠所必需的一种重要物质，如果女性在备孕或者怀孕期间出现黄体酮不足的情况，会严重的影响生孕的问题，出现不孕或者流产的现象。那么，黄体酮不足怎么调理?
女性黄体酮不足的表现?
黄体就是成熟卵子排出后留下的卵泡的残余物，它的作用是帮助分泌雌激素和孕激素，使子宫内膜继续生长，为受精卵的着床做好一切准备。黄体功能不好，包括黄体不足(黄体发育不全)以及黄体萎缩不全。
黄体功能不足表现为月经周期过短(少于21天)，经前淋漓出血或经期时间过长，持续不断分泌褐色分泌物，不孕或习惯性流产等。
黄体不足，又叫黄体发育不全，它的主要表现有以下5点：
1、黄体素分泌不足，导致月经周期缩短。
2、常常在月经前数天就有少量的阴道红色分泌物流出，然后才正式的来月经。
3、虽然基础体温是双相但呈阶梯形上升或下降，黄体期缩短至10-12天。
4、假若怀孕，多数患者会早期流产，少数患者会有不孕症。
5、黄体不足导致高温持续时间不足，如高温从月经第14天持续到第21天，仅仅持续了8天。一般来说，高温持续小于12天表示黄体不足。
黄体酮不足如何补充：
药物补充法：
当然了在补充之前，一定要到正规医院做一些相关的检查。
因为每个人的体质不同，身体状况不同，那么所需要补充黄体酮的量也不同，选择补充的方式也是有所区别的，这样才能和自己的身体状况相匹配，进行相对应的治疗及补充。
所以黄体酮的朋友一定要根据医院医生的医嘱及意见来进行选择和配合，以确保身体的健康安全。
食疗方法：
都说很多能量及元素，都是食物中摄取的，所以说最根本的补充方法，食疗可以说是永不过时，永远适用的最原始方法。
但食疗的方法有一点就是，它的速度可能相对较慢，不是一吃就见效，有着一个循序渐进的过程。
一般多食用天然大豆异黄酮和天然维E的食物，不过一定要是天然的，效果比较好且无副作用;还有就是我们生活一些水果也是不错的黄体酮补充食物，比如：柚子、猕猴桃、桃子等，这些都是不错的选择。
