The Beginning
宫寒可以吃田七粉吗
可以吃
中医认为田七粉可以疏通人体经络，温经活血，所以对于宫寒患者来说是可以吃的。田七粉也就是通常我们所说的三七粉，这是有植物三七的根茎晒干研磨制成的，能够调节女性胞宫阴阳，加速血液循环，增强其抵抗力，从而彻底治愈痛经、月经不调等由宫寒引起的妇科疾病。
田七粉的功效与用法
【用法】
生用内服：
煎汤，3~10g;研末，每次1~1.5g，一日1~3次，失血重者，可用至3~6g;或入丸、散。服用时避免加糖校味，可用玉米淀粉纸隔离味蕾。
熟用内服：
可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5g。
【功效】
生三七具有：
跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症
熟三七具有：
用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等
三七粉的食用禁忌
1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、治疗肝纤维化等。
4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
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