可以这么说，绝大多数人的婚姻，都不幸福。所以，如果你的婚姻不幸福，不必大惊小怪，不必感叹老天对你不公平，因为大家都差不多的了。
每天，这个世界上都有无数的单身狗在渴望爱情，渴望婚姻。与此同时，无数的情侣又分崩离析，劳燕分飞。
于是成为情侣的人，只有大约一半了;在这一半中，又只有一半的情侣能结婚;在这些结婚的里，又只有一半能白头偕老。
而大多数要面临的婚姻常态是什么?
基本都是：过得不幸福，或者不那么幸福，想过离婚，但最终还是没离。
原因有二：
其一，观念里对婚姻的忠诚，觉得人这一辈子只能结一次婚，离婚是件丢人的事;
其二，对于离婚后生活的恐惧——孩子怎么办?自己怎么办?没人陪没人爱怎么办?重新嫁人也不幸福怎么办?
以前第一种原因占大多数，现在第二种原因是主流——很多婚姻虽然不幸福，但确实还不至于到离婚那一步。
想离婚，但由于家庭孩子，最终离不成;或者想过离婚，由于自己的想法问题，最终也没离成——然后在哀怨、烦闷、纠结中度过每一天。
想要求解，但是看起来无解，因为问题总会陷入死结——“我就希望他(她)多爱我一点，对我好一点，可是他就不啊”
怎么办?问题的症结在于对方，而对方看起来是不可以改变的，婚姻不幸福似乎成了一种宿命，一种每个人必须要历的劫，真的无解了吗?
我还是比较乐观的，我来说说我的想法吧，如果这个方法是药的话，那就是两种药。
第一种药：理解自己和理解对方。所谓理解自己，就是发现自己的优点和缺点，尤其是缺点，比如说脾气不好，容易暴躁，这些东西，无则加勉有则改之;
然后是了解对方，对方身上有哪些优点，有哪些缺点，对于优点要多鼓励，对于缺点要多一些担当和包容，尤其是你作为一个男性的时候。
当然，重要的是，你在去做这些分析的时候，你要深刻地明白，男女生而不同，很多东西，不要强求，要懂得男女之间是有很大差异的，不要拿自己那一套去要求对方。
比如拿男人来讲吧，假如你老婆跟你抱怨遇到了什么事情，她并不是在向你寻求解决的方法，所以不要跟她讲道理，不要一顿说告诉她该如何做。
其实她要的很简单，就是你的安慰、陪伴、感同身受;
拿女人来讲，假如你老公遇事不顺，你给他一些独立的空间就好，不要对他提什么要求，他要的只是你的支持和肯定。
没有男人可以拒绝一句来自老婆的话“就算你一无所有，但你依然是我心中最好的那一个，大千世界，我只爱你”
第二种药：不要在婚姻中失去自己，尤其是女人。你需要有点自己的爱好，自己的朋友圈子，自己的小世界。
我之前遇到一位50多岁的阿姨，她一个人逛街，一个人美甲。
聊天中，得知她婚姻不幸福，但她很懂得不去纠结那些，自己该吃吃，该喝喝，该玩玩，与其花心思花时间花力气去在婚姻不幸福里挣扎，还不如自己干点自己想干的事。
当然了，如果是男人，那就干点自己想干的事，男人的成就感，更多来自于成就了什么事业，你可以从中获得幸福。
这两种药并不冲突，可以一起服用。
总结起来，不管男女，不要因为婚姻或者恋爱而失去了自己，需要找到自己的空间;而婚姻又是两个人的事，所以要知道男女生而不同，不要强迫对方跟自己一样。
