The Beginning
备孕期间多吃碱性食物
碱性食物对于生男孩有一定的帮助，而酸性食物多能生女孩。这是因为碱性食物可以增强身体的碱性，而如果女性体内偏碱性的话是有利于Y精子的生存几率的，所以有利于Y精子和卵子结合。
在排卵前两三日用苏打水洗阴道
这个原理和上面一点是一样的，苏打水属于碱性，可以调节女性阴道的酸碱度，有利于Y精子与卵子的顺利结合。
选择恰当的同房姿势
很多人觉得随便什么姿势无所谓，其实男上女下的姿势更利于怀孕，在同房结束后最好仰卧半个小时左右。这是因为此方法有助于精子进入宫颈、子宫宫颈，Y精子的运动速度比X精子快，这样等于无形中帮助Y精子更快更容易地“找到”卵子结合。
准确选择同房时间
如果想要生个男宝宝，应该根据排卵期选择同房时间。如果想生男孩，要选择在女性排卵期当天或者第二天受孕，因为这时的阴道呈碱性环境适合男孩的Y精子染色体和卵子X染色体结合，生出的会是男孩。
提高精子的质量
如果想要生男宝宝，丈夫应该使体液维持弱碱性，方法是停止激烈运动，减少能量消耗;另外，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等，饮食宜清淡，以素食为主，鱼肉为辅，多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，确保体内酸碱平衡。
选择同房季节
在温度稍微较高的环境下，精子的X染色体将受到影响，女宝宝出生受到影响，因此不容易出生;如果是在低温环境，会影响精子的Y染色体，这样男宝宝出生就会受限制。根据这种说法，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。在四月到六月之间怀孕，生男孩的几率较高。
THE END
