生男生女是由男性的染色体决定的，与遗传有无关系?正是在受精的那一刻，胎儿性别已经确定，如果想改变，建议从孕前开始改变，想要男或者女，秘方有区别。
影响生男生女的因素
1、酸碱环境。男性的Y精子耐碱不耐酸，碱性环境中Y精子更活跃易与卵子结合，X精子在酸性环境中活跃，容易受精。
2、年龄。年纪较大的夫妻生女儿的几率比年轻夫妻高。准爸妈的年纪在25-29岁之间生下男娃的可能性要高于女娃，而小于25岁和大于29岁的准爸妈则多生下女娃比生男娃多。
3、性生活。性交时间选择在排卵期，性交时充分提高女方性欲，让女方达到性高潮后射精，这样易得男胎。因为女方性高潮时分泌物中含有碱性。相反，如果性生活过频，过早射精，可增加生女孩的几率。
4、职业因素。如果准爸爸的工作受到高温、气压、水压或辐射的影响，都会导致Y精子的能力衰减，备孕后更容易生下女孩。
5、压力因素。准爸爸如果长期处在强压高压的状态之下，会使精子数目减少;而女性太紧张的情况下，会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活。所以，想要生男孩，准爸妈的压力千万不要太大哦!
6、饮食因素。根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，孕妇就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
7、其他金属元素。准妈咪在妊娠前6周吃偏咸的和富含钾、钠的食物，都可以增加生男孩的几率。
8、季节：春秋受孕较易生男孩，夏冬季受孕较多生女孩。
生男生女都有秘方
生女孩秘诀：
1、性交在排卵日的前2日
为了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日进行以受孕为目的的性交。因此，首先必须利用基础体温法来测定出排卵日。
2、受孕日前每隔3天性交
制造女孩的是X精子，但是与Y精子相比，X精子的数目比较少。也就是说，如果精子总数越多，则Y精子数越多，当然在子宫内与卵子结合的可能性就越多。相反如果减少精子总数，Y精子数也会减少，所以Y精子与卵子结合的可能性也会减少。
因此，从月经终了时开始，到以受孕为目的的性交日为止，利用频繁性交来调节这个问题。
但是，进行过度频繁的性交，到了目的日时，精子数可能减少到难以妊娠的程度，所以频繁“性交”也要有个度。据调查，很多成功地生女孩的人大多每隔3天进行一次性交，也许这个频度才能使X精子与Y精子数保持平衡!
但是，这一段时间的性交，一定要利用保险套避孕。
3、浅插入性交
要使到达子宫的Y精子减少，X精子留下较多，进行浅插入性交是生女孩的必要原则。
因此，男性射精必须在男性性器尽可能浅插入的状态下进行。这样，精子从射出到到达子宫入口为止的距离和时间都会延长，不耐酸的Y精子就会慢慢夫去活力，而耐酸的X精子到达子宫的比率较高。
4、避免高潮
虽然具有个人差异，但性交时女性如果强烈兴奋或是感受到极大的快感时，就会达到高潮。一旦达到高潮，子宫颈管就会分泌大量的强碱性液体。这对生女孩子极为不利。
因此，性交时女性尽可能避免兴奋，不要高潮，男性插入后要赶紧射精。此外，也不要利用前戏来提高女性的兴趣。
5、多摄取偏酸性的食物
如果想生女孩的话，应该要维持身体的酸性，如此才能阻碍Y精子，帮助X精子顺利受精。根据研究显示，X精子偏好酸性的环境，所以平时在饮食方面，妇女应该要多摄取偏酸性的食物，像是肉类、鸡肉、蛋白、豌豆和榖类食物等。
生男孩秘诀：
1、掌握受孕时间，希望生男孩者，在排卵初期性交：想生女孩者，在排卵后期性交.女方测定排卵期的简便方法：
1)计算法，月经规律的妇女，排卵期一般在月经前十四天左右。
2)量温法，从月经来潮之日起，每天清晨醒后不做任何活动，用口温表测量五分钟，测后将全温记下，一般连测二个月即可掌握比较准确排卵期.在排卵期前，体温偏低，而排卵期后体温则上升0.5度左右.
2、控制性交次数，欲生男孩者，性交次数不宜过频，间隔期应长，以每月1-2次为好。
3、同房的姿势同房时使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动。此外，应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：①减少精子突破重围的路程;②插入较深，女性较易出现性高潮。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。
备孕期优化基因怎么做?
问题一：我家有黄头发的基因，家里面姐姐的孩子都一岁了头发还非常的黄，宝宝的头发会黄吗?怎样才能让宝宝的头发乌黑。
特别提醒：如果夫妻头发不好，孕妇可多吃含有维生素B族的食物，可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。
推荐食品：瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜。
问题二：我和我的老公皮肤看上去都非常的干，冬天一到就很容易破裂，怎样才能让宝宝的皮肤水嫩呢?
如果说夫妻皮肤粗糙，孕妇可以经常吃富含维A的食物，这样就能保护皮肤上皮细胞，才能让孩子的皮肤细腻有光泽。
推荐食品：动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。
问题三：不少女性的心中都有一个这样的疑问，我和我的老公都长得很黑，不想生一个黑天使，怎样才能让所生宝宝的皮肤白嫩呢?
其实，如果皮肤偏黑的父母想生育一个白宝宝，孕妇可以多吃一些富含维C 的食物。相信大家都知道，维C 对皮肤的黑色素会形成干扰的作用，从而能够有效的减少黑色素的沉淀，让宝宝的皮肤白嫩细腻。
推荐食品：番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，苹果是最好的补充维C 的水果。
