想生男孩能吃核桃吗
想生男孩是可以吃核桃的
核桃是属于碱性食物,大家都知道想生男孩的话就要多吃碱性食物,所以想生男孩是可以吃核桃的。据测定,500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或4750克牛奶的营养价值,特别对大脑神经细胞有益的钙、铁、和维生素B1、维生素B2等成分含量比较高。而中医认为它有温肺、补肾、益肝、健脑、强筋、壮骨、润肠通便的功能,所以正在备孕中的女性朋友们平时不妨可以适当的吃一点核桃哦~
核桃怎么吃
核桃除了直接剥壳吃之外还有很多吃法,以下为大家举了几个例子:
1.鸡肉核桃仁水饺
材料:鸡肉、核桃、香菇、胡萝卜、高筋面粉、姜、料酒、酱油、盐、橄榄油、胡椒粉。
做法:
①烤箱上下管180度预热5分钟,放入核桃烤8分钟取出,用擀面杖擀成粉末。
②面粉加温水揉成软硬适中的面团,包上保鲜膜饧20分钟左右。
③面粉加入胡萝卜原汁,揉成软硬适中的面团,包上保鲜膜饧20分钟左右。
④鸡肉剁成肉糜、香菇洗净剁成末。
⑤鸡肉、香菇、核桃粉、姜末混合,放橄榄油、料酒、酱油、胡椒粉、适量盐搅拌均匀。
⑥将面团揉搓光滑,搓成条状,切成大小均等剂子(加了胡萝卜的剂子略小些)。
⑦将两个不同颜色剂子按扁,擀成面皮、取适量馅料置于面皮上,捏褶包成饺子。
⑧反之,白色剂子略小些,不同颜色的两个面剂按扁擀成面皮,取适量馅料包成饺子。
⑨煮锅加水烧开,依次放入饺子轻轻搅动。烧滚后加入冷水,加三次冷水后饺子浮起,过冷开水,装盘即可。
2.番茄核桃仁意面
材料:罗马番茄、洋葱、西芹、胡萝卜、欧芹、红酒醋、葡萄酒、橄榄油、食用油、芝士粉、盐。
做法:
①在番茄的底部切十字刀后泡在开水中,然后撕掉番茄皮,切成块。
②将洋葱、西芹梗、胡萝卜和欧芹切成碎末。
③热锅热油,先倒入西芹梗和洋葱碎,用小火翻炒5分钟。
④倒入番茄块、胡萝卜碎和欧芹碎,加入红酒醋、白葡萄酒和适量盐翻炒均匀后,转
成小火盖上锅盖焖25分钟。
⑤煮一锅水,水开后在锅中加入少许盐,把意面下入水中煮到软硬适中后捞起沥干。
⑥取一个干净的锅,倒入橄榄油,把核桃仁简单切碎后下入锅中,用小火翻炒5分钟。
⑦意面装入盘中,浇上酱汁,再撒上核桃仁和少许芝士粉,开吃!
3.香蕉核桃仁松糕
材料:低筋面粉200g,糖粉80g,盐一小撮,两茶匙发酵粉,一茶匙肉桂粉,香蕉2根,核桃仁40g,全脂奶100ml,鸡蛋2个,黄油50g。
做法:
①将黄油融化,加入牛奶和鸡蛋,搅拌均匀;
②另取一大碗,将所有干性原料放入(面粉,糖份,盐,肉桂粉,发酵粉,核桃仁扳成小块);
③将1中的液体加入2,事先将香蕉去皮压碎成浆状,也加入2;
④用橡皮刮刀从下往上的搅拌,至面粉刚好全部溶解;
⑤将面糊装入模具中,如没有模具用纸杯代替;
⑥烤箱提前预热15分钟左右,200度;
⑦入烤箱烤25分钟左右,拿出冷却,脱模。
4.琥珀核桃仁
材料:核桃仁、去皮白芝麻、冰糖、蜂蜜、花生油。
做法:
①将核桃仁放水里煮熟后捞出备用。煮时散发出淡淡的红枣味,煮好的核桃仁外皮很容易就剥下来了,但尽量别剥。
②锅里加入适量清水,放入冰糖几颗和一勺蜂蜜,小火熬出稍粘稠的小泡。
③放入核桃仁拌匀,使核桃仁均匀裹上一层糖汁,一定要收干一点再盛出。
④锅里油热后放入核桃仁,小火慢炸致酥脆。因有糖的分隔,所以桃仁吸附的油几乎没有。
⑤捞出装盘,立即撒上芝麻拌匀即可。
想生男孩吃什么
1.碱性类的食物
根据科学家们对于食物的研究,发现有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的,倘若一对夫妇在家庭计画的过程中,真的是很想生一个男生,那么为了增加生男孩的机率,女性就应该要多吃一些碱性的食物,因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说,碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
2.服用天然钙
想生男孩的准妈妈可服用天然钙(它和一般钙不一样,是属于离子钙,可直接进入血液影响阴道分泌)。以增加身体的碱性,达到生男孩的目的。建议准妈妈在受孕的当月中,一天吃1毫克。
3.吃热干面
有民间说法,生男孩的饮食偏方是多吃热干面。这个说法原因是热干面也属于碱性食品,多吃可以提高身体环境的碱性度,有利于生男孩。不过小编认为在尝试这个偏方的时要注意不要太偏食,要注意均衡饮食。
4.谷物类早餐
科学家研究发现,每天早餐吃谷物的孕妇中,59%的孕妇后来生了儿子,而很少吃谷物的孕妇生儿子的只有43%,所以想生男孩子的女性朋友们可以把早餐换成玉米片、麦片等谷物类。
5.白公鸡
在准备怀孕的那个月,吃1只白公鸡,一般要纯色的白公鸡,都是带药性的,可以帮助生男孩,直接炖汤喝就行了,调料不要放太多,尽量保证原汁原味。
健康小贴士
想生男孩能吃核桃吗这篇文章就为大家介绍到这里,核桃是一种很好的食物,而且是碱性,正在备孕中尤其是想生男孩的女性朋友们不妨可以多吃一点哦~