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月经期间可以吃火鸡面吗
最好不吃
月经期间最好是不要吃火鸡面,火鸡面是口味比较辛辣的一种方便面,女性在月经期间食用的话可能会刺激到月经,从而加重痛经,所以不建议月经期间吃火鸡面。
火鸡面跟方便面的区别
1.形态
从形态上讲,火鸡面是干拌面,而方便面日常都是汤面。
2.口味
从口味上来讲,那火鸡面就是吃的时候会特别特别辣,越吃越辣,没有咸味儿;那跟我们的日常的麻辣泡面、酸辣泡面还是不一样的。
经期不能吃什么
1.田螺
田螺性大凉,能清热。所以女性来月经期间忌吃田螺等寒性之物。
2.螃蟹
螃蟹性大凉,能清热凉血散瘀,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。
3.柿子
柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。
4.西瓜
西瓜是寒性食物,所以,一般不建议老人,孕妇,产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后,成年人也不宜多吃的,经期吃西瓜会引起痛经。
5.竹笋
竹笋性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,在经期应忌食。
健康小贴士
月经期间可以吃火鸡面吗这篇文章就为大家介绍到这里,火鸡面虽然好吃,但是它实在是太辣了,经期吃会导致痛经,所以经期最好是不要吃哦!
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