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贫血喝豆浆有用吗

来源: 更新时间:2022-02-25 05:00:00
The Beginning

贫血喝豆浆有用吗

没用

豆浆虽然营养价值高,但是对贫血是没什么好处的,而且如果是缺铁性贫血的话喝豆浆还有一定危害,因为黄豆中的蛋白质会阻碍人体对铁元素的吸收,容易导致贫血加重。

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哪些人不能喝豆浆

1.胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,宜禁食。

2.急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或引起胃肠胀气。

3.豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。

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贫血适合吃什么

1.适合吃的主食

肉末面条、葱油虾仁面、小笼包、麻酱花卷、豆沙包、芝麻包、玉米面黄豆粥、菜肉馄饨、蛋黄粥、什锦糖包。

2.适合吃的菜式

菜末炒肝末、鲜虾肉泥、莴笋炒肉丝、扁豆炒肉丝、什锦猪肉菜末、番茄熘丸子、芹菜炒肉丝、虾末菜花、碎菜牛肉、肉末卷心菜、麻酱拌茄、青椒炒肝丝等。

3.适合吃的食材

动物肝脏、黑木耳、红枣、新鲜蔬菜、鱼、虾等。

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贫血如何治疗

1.药物治疗

病因治疗最重要,营养性贫血以补充所需营养素为主要治疗。自身免疫性溶血性贫血采用糖皮质激素等免疫抑制剂治疗为主。慢性再生障碍性贫血则以环孢素联合雄激素为主。

2.紧急治疗

紧急情况下,重度贫血患者、老年或合并心肺功能不全的贫血患者应输红细胞,纠正贫血,改善体内缺氧状态。

3.饮食调理

平时可以多吃点补血的食物,比如红枣、鸡蛋、菠菜、猪肝等等。

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THE END

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