多囊怎么调理才能怀孕

多囊怎么调理才能怀孕

多囊卵巢综台症患者如果想要怀孕，需要通过生活调理、饮食调理以及心理疏导。1、生活调理。患者要注意保证良好的起居习惯，早睡早起，不要熬夜，同时需要增加一些体育锻炼，比如游泳、骑自行车车等等。且注意及时增减衣物，避免着凉。

2、饮食调理。在饮食方面可以多吃一些雌激素含量高的食物，比如豆浆、豆腐、豆腐花以及蜂王浆、黑豆还有花生酱等等。同时需要补充足够的蛋白质，多吃新鲜的水果蔬菜。

3、心理疏导。一些女性因为长期不孕容易出现情绪抑郁的情况，情绪抑郁不利于多囊卵巢综台症的治疗，还会影响受孕。所以患者需要多放松，多跟自己的家人朋友交流沟通。以上这些就是多囊卵巢综台症患者的调理方式，患者还要注意控制盐分的摄入，不要吃重口味的食物。

TAG:患者  卵巢  饮食  多吃  自己的