月子病怎么治之中医治疗法
1.血虚证
肢体关节酸楚疼痛，麻木，伴面色萎黄、头晕、心悸、舌淡，脉细弱。
药方:黄芪桂枝五物汤
黄芪、芍药、桂枝、生姜、大枣、当归、秦艽、丹参、鸡血藤等。
2.外感风寒证
肢体关节肿胀，麻木、重着，疼痛剧烈，宛如针刺，屈伸不利或痛无定处，或遇热则舒，伴恶寒畏风，舌苔薄白，脉濡细。
药方:独活寄生汤
独活、桑寄生、秦艽、防风、当归、川芎、干地黄、杜仲、牛膝、人参、茯苓、芍药、甘草等。
3.血瘀证
肢体关节疼痛较重，痛有定处，麻木、发硬、重着，屈伸不利，伴恶露量少，舌暗、苔白，脉弦涩。
药方:身痛逐瘀汤
秦艽、羌活、地龙、鸡血藤、桃仁、红花、川芎、当归、香附、益母草、牛膝、五灵脂、蒲黄等。
4.肾虚证
产后腰酸，足跟疼痛，伴头晕耳鸣，舌淡暗，脉沉细弦
药方:
养荣壮肾汤
当归、川芎、独活、肉桂、川断、杜仲、桑寄生、防风、生姜、秦艽、熟地等。
月子病怎么治之食物治疗法
-猪肾汤
功效：治产后肾虚，四肢疼痛。
做法：
1.猪肾、糯米、当归、知母、葱白、芍药。
2.以1200～1300毫升水煮猪肾，待水煎成800～700毫升，去猪肾入诸药，慢火煮至400～300毫升时停火，一次服。
-苡米粥
功效：健脾祛湿，散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛，筋脉挛急，屈伸不利。
做法：
1.苡米仁、薄荷、荆芥、豆豉，
2.将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后，放入干净的锅内，加水1500毫升，烧开后文火煮10分钟，滤汁去渣，将苡米仁入砂锅内，加入药液，煮至苡米仁裂开酥为度。
-生地粥
功效：养阴生津，适用于阴虚痹患者。
做法：
1.生地、大米。
2.将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。合并两次药液去渣，浓缩至100毫升左右备用。
月子病怎么治之居家治疗法
-产褥热
1.产后的伤口发炎、乳腺炎或是泌尿系统的感染会引起发烧，这种情形经常会发生在产后1到10天内。
2.产妇在生产后1到2天的时间里体温会比正常的高一些，但如果产后的这段时间有发烧超过38度的情况，可能就是产褥热。
3.发烧如果是伤口的炎症引起的，一般几天以后就会自然退烧，只要用药稍对伤口进行处理就可以了。
4.伤口疼痛、红肿，最好早些就医，看是否为小血管破裂的情形。剖腹产的产妇最好不要沾水，让伤口保持干燥，一般10天以后方可沾水。
-子宫脱垂
1.子宫脱垂是指产后子宫的韧带和肌肉因为生产时候用力过多，或是生产时间过长而变得松弛，这样子宫就会发生移位，沿着阴道方向向下移动，这时候产妇就会有小腹下垂、坠痛或是腰痛的感觉。
2.如果子宫脱垂比较严重可考虑进行治疗，采用子宫托疗法，帮助恢复子宫韧带功能，加强盆底肌肉的支撑作用。
-乳腺炎
1.产后一个月是乳腺炎多发的时期，产妇一般会有乳房胀痛的情况发生，有的还伴有发烧，这是因为在产后乳汁不能够顺利地排出来，乳汁淤积在内，就会滋生细菌，造成感染。
2..对于乳腺炎，一般都是用中药进行治疗，可以在医生的指导下选用清热解毒的药物进行热敷、理疗。
3.已经患有乳腺炎的一侧乳房就不能继续母乳喂养，以免病情加重，应当使用吸奶器吸出母乳。
-尿潴留
1.强行憋尿，让膀胱承受很大的压迫，最后造成产后膀胱功能减退，排尿不畅，点点滴滴，排不尽的情况，这就是我们所说的尿潴留。
2.留心观察排尿情况，如果有排尿困难的情况及时处理，明确病因。
-腰疼
1.产后子宫韧带松弛，盆底肌肉无力，腰腹部的肌肉软弱，因而不能很好地控制身体，子宫下移没有完全的恢复。
2.这个时候久坐或是下蹲就会感到腰部酸软无力。
3.注意补钙，缺钙也会引起腰疼，所以要多食钙元素丰富的食物，多吃富含维生素的食品。
-妈妈手
1.产后身体代谢水平下降，血液循环变慢，使用手指或是手腕的时候要特别小心，防止出现肌腱炎。
2.手出现酸胀的时候，要学会放松，最好让旁人进行按摩或是拉伸，还可以自己进行甩手放松。
小贴士：
提醒产后妈妈们，在怀孕开始后直至喂奶期间，都要用干净湿毛巾擦洗乳头和乳房，以保持清洁卫生，增强局部皮肤的抵抗力，从而杜绝细菌从裂口进入乳腺而引起感染。
