The Beginning
在产妇分娩之后,身体会有很长一段时间比较虚弱,在这期间只有好好保养,产妇身体才会更好更快的恢复过来,于是产妇开始了坐月子的日子。而月子期间产妇需要注意的事项也有很多,因为一不注意生活的细节就可能落下月子病,例如需要注意产后洗头洗澡的问题,那么坐月子多久洗头最好?月子里多久可以洗头洗澡?
很多老一辈的人认为产妇坐月子的这个阶段不应该洗澡洗头,不然会留下产后后遗症,其实产后妈妈在月子里是可以洗澡洗头的。一般产后女性可以在生产后的一周左右洗头,但产妇身体还没有完全恢复过来,需要注意把控洗头时水温的时间,避免着凉而影响产后恢复。建议产妇洗头时用温度稍微高一点的水,同时洗了头发后应该及时用吹风机吹干,
另外,若产妇月子里出汗大,长时间不洗澡身体会不舒服,尤其是夏天天气炎热温度特别高,不洗澡身体容易发臭,那么这时候顺产产妇身体恢复不错的话,可以在产后三天洗澡,但是要注意洗澡时间和水温。如果是在寒凉的冬天,且产妇很少出汗的情况下,建议产后一周左右洗澡更好一些。
总之,月子里的卫生护理工作也很关键,不然容易滋生细菌而引发感染,不利于产妇身体恢复,所以建议产后女性根据天气、自己的身体状况等方面,适当的洗头和洗澡。
THE END