The Beginning
忌辛辣刺激食物
所有的过敏体质人群都知晓,辛辣刺激食物应少吃,诸如:桂皮、八角、小茴香、辣椒、花椒、葱姜蒜、咖喱、咖啡、浓茶、酒精等。
忌发物海鲜
海鱼以及其他的一些海产品常常引发过敏性皮炎、荨麻疹的重要因素,很多人在食用海鱼后,会出现皮肤红肿、瘙痒等症状。所以,过敏体质人群应忌口。
忌乱用补品
很多过敏体质的人会错误的认为过敏是因为身体的抵抗力下降所致,于是,吃一些有助于增强人体抵抗力的补品,可是,你所不知道的是,这些补品吃了之后会导致血燥,加重了过敏的症状。
忌易过敏食物
有些食物本身就属于过敏原,即使你不是过敏体质,这些食物也要注意忌口,如果是过敏体质,那更不能食用了。诸如芒果、菠萝、猕猴桃、牛奶、坚果花生等。
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