The Beginning
发生低血糖了，怎么办？很多糖妈妈可能会有这样的经历，血糖高虽然不好，但低血糖对产后妈妈将产生不良影响，可能出现上述这些低血糖的常见症状。
严重者可导致昏迷、大脑损伤甚至死亡。
发生低血糖了怎么办？
马上吃些含糖高的食物，如糖水、巧克力、蜂蜜、蛋糕等。糖妈妈进食后仍有不适，尽快到医院就诊检查。
怎样预防低血糖？
1. 生活规律，早睡早起。
2. 少量多餐、定时、定量，保证足量的碳水化合物摄入；
3. 适量运动，进食后30分钟再运动，每次运动时间控制在30分钟内；
3. 自我血糖监测，能明显减少低血糖的发生率；
4. 随身携带食物，如糖果、饼干等，如出现低血糖症状时及时食用；
5. 需餐前注射短效胰岛素的糖妈妈，注射后应及时进食。
THE END
