The Beginning
产后女性长时间躺在床上，肠道蠕动速度很慢，比较容易出现便秘、痔疮等问题，有些痔疮严重的甚至都不敢拉屎，给生活带来了很多不便。那么，这该怎么办好呢？
产妇身体因为分娩造成很大的损伤，所以要坐月子，月子期间活动明显减少，经常卧床，有吃了很多营养丰富的食物，所以容易出现便秘的情况，甚至诱发痔疮。而痔疮比较严重最好是去专业的医院找医生看看，不能吃药治疗，可以涂抹药物缓解痔疮的症状，千万不要自己买药或是相信民间流传的偏方。
产妇便秘严重饮食上也应该多注意一些，适当的吃一些五谷杂粮，不要总是吃高营养的食物，产妇很容易承受不了。而且为了促进肠道蠕动，应该多喝水，也可以适当喝一些蜂蜜水促进排便。
此外，产后女性朋友想要上厕所一定要去，不要憋着，不好的排便习惯会让便秘情况加重，反而对身体健康没有好处。而且产后痔疮比较严重放任不管，时间久了情况会更差。
THE END
