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紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。那么哺乳期吃紫菜会回奶吗?
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哺乳期吃紫菜不会回奶。
紫菜对回奶是没有效果的,而且紫菜中的蛋白质和维生素,无机盐等等的含量是比较多的,味道好,而且对孕妇好处是很大的,可以清热补肾,化痰等等。所以哺乳期无需担心,是可以放心去吃的。
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