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产后1小时,宝妈的身体会发生哪些变化呢?

来源: 更新时间:2022-07-22 15:00:45
The Beginning

经过几个小时的痛苦和挣扎,随着宝宝的声声哭闹,一个女性完成了人生中最神圣的任务,妈妈们沉浸在对生命的喜悦中,或许并没有注意到在这产后一段时间内,你的身体正发生着惊人的变化。

产后一个小时内的身体变化

胎盘会自动脱落

宝宝出生以后,胎盘的存在就没有意义了,一般在分娩后5分钟到2小时会自动脱落,在子宫里形成一个巴掌大的伤口。如果有一些胎盘残留在子宫,容易造成月子期间出血,感染等症状。出现这种情况需要进行手术,切除遗留的胎盘。

身体器官恢复原位

孩子生出来以后,妈妈会感觉到身体轻飘飘的,就好像是浮在空中一样,眼睛上像是蒙了一层雾,看不清周围的东西。与此同时,身体的器官会慢慢的恢复到原来的位置,整个人就像是被掏空了。

子宫立即收缩

胎儿,胎盘娩出后子宫就从西瓜那么大缩为甜瓜般大小。分娩后1天左右,子宫会收缩到肚脐的位置,再过一个月左右会恢复到原来的样子。子宫恢复的好不好关乎着妈妈以后的身体健康,所以分娩完42天以后应该去医院做产后检查,观察恢复的状况。

体重突然减少

分娩完以后体重会突然减少,有的妈妈会减少20斤,有的妈妈会减少10斤左右。妈妈们千万不要觉得自己的体重下降的太少,在月子期间细胞里的水分和血液还会慢慢的排出,体重还会下降。

产后发生变化的同时也是身材恢复的关键时期,在这段时间内如果护理的好,不仅身材会恢复的快,对母乳喂养也有很大的帮助。

产后黄金48小时护理

产后尽快哺乳

妈妈第一天的奶水对宝宝有保护作用,所以产后的2个小时内要立即给宝宝喂奶,增强宝宝的抗体,减少新生儿疾病的发生。

体力恢复

产后身体虚弱,所以第一天妈妈最重要的事情就是好好休息,还要每隔3个小时给宝宝喂一次奶,换尿布的事情交给家人来做。

尽快排尿

分娩的过程中胎头下降会压迫膀胱,伤害腹壁导致产后排不出尿。产妇应该多喝水,尽快排尿,以免膀胱太饱满阻碍子宫收缩。

THE END

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