The Beginning
女性生孩子身体会变得很弱，所以产后恢复很重要，那么我们应该则呢么判断产后是否恢复的好不好呢？怎样判断产后子宫恢复情况？一起来看看吧！
女性生孩子身体会变得很弱，所以产后恢复很重要，那么我们应该则呢么判断产后是否恢复的好不好呢？怎样判断产后子宫恢复情况？一起来看看吧！
如果你问10个初为人母的女性，她们的产后生活都做些什么，估计有9个都会告诉你：
当然是给宝宝喂奶啊……当然是多躺着休息啦……当然是好好在家待着了……
很多女性认为在月子里不做体力活、天天躺着、一心保证奶水充足就可以了，但大量数据显示，不重视产后恢复，女性乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%，头晕、头痛的比例增加30.5%，胃肠不适增加16.5%，各类疼痛症约增加30%。
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