The Beginning
不要抓挠
指甲里含有大量的病菌，用手抓挠伤口处，病菌很可能会感染到伤口，造成伤口感染。这时候可用热毛巾敷一敷伤口，或者用酒精清洗一下伤口，给伤口消一下毒，瘙痒可以得到一定的缓解。
注意卫生
产后妈妈们要保持疤痕处的干燥清洁，谨防出汗。如果伤口处有红肿可用75%酒精纱布湿敷，每日两次。如果再无好转，伤口红肿有波动处，就确认感染，要及时拆线引流。如果伤口有渗出物等情形，及时到医院检查。
注意饮食
产后妈妈饮食要均匀营养，在此基础上应该多补充一些蛋白质，比如牛奶、鸡蛋等等，这些都可以加快伤口恢复。一些辛辣的食物最好忌口，以免刺激伤口，影响其恢复。
适当锻炼
刚剖腹产后的妈妈在月子期间多是躺在床上休息，这时候要注意应多翻身，这样可以加强肠肌蠕动，进而可以帮助它恢复功能，另外，残留在肠道内的气体，也能通过你的翻身移动，尽快排出体外，有助于伤口恢复。
THE END
