The Beginning
恶露没干净可以吃天麻炖鸡吗
不能。
天麻炖鸡属于云南等地的一道传统养生美食，具有平肝熄火的功效，但是对于恶露没有干净的产妇来说是不适合的。天麻属于一种中药，具有镇静，抗惊厥，抗癫痫和促进胆汁分泌的作用，由于在坐月子期间产妇恶露还没有完全排除干净，如果在这期间服用天麻，会容易引起出血过多，所以最好不要放天麻。
天麻炖鸡有什么功效
天麻炖鸡是一款不错的家庭养生食谱。天麻炖鸡鲜香味美，营养丰富。天麻是一味中草药，具有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效。
鸡肉的蛋白质含量较高，且易被人体吸收，有增强体力、强壮身体的作用。天麻炖鸡有养血熄风的作用，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，而且肉质也很鲜美，对于身体虚弱的人来说是很好的。
另外女性月子里能吃的食物鸡汤，排骨汤，猪蹄汤，汤汤水水的营养丰富，而且也易消化也易吸收，同时还有下奶的功效，能让产妇更快的恢复。
女性产后恶露会排多久
恶露持续大概在分娩后3个星期左右排干净，也有一些身体较虚弱的妇女会延至六星期才干净。
如果超过这个时间“恶露”仍然不停流出份量也没有减少，则称为“恶露不净”.与身体虚弱有关，多为气虚血瘀或血热.可能导致局部和全身感染，严重者可发生败血症等。
应以补虚和祛瘀为主要原则.用温水1：5000高锰酸钾溶液坐溶。饮食宜清淡而富于营养.可食鸡汤、桂圆汤、大枣汤,鲜藕、梨、黄瓜、西瓜、西红柿等水果。慎食生冷、辛辣之物。另外可以试试产后恶露膏.
产后哺乳期要注意个人卫生避免引起炎症感染，注意饮食，避免进食生冷辛辣刺激性食物。注意休息避免剧烈活动。
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