The Beginning
顺产后多久来奶算正常
看人，有些分娩后马上就有奶水，有些可能需要两三天才会有。
女性在生产之前并不知道多久会有奶水，于是纠结要不要带奶粉去医院，其实这个需要看人去，有些产妇在胎儿出生半小时内就可以给宝宝喂人生中第一口奶了，也有些需要两三天时间才会有。
顺产最迟几天会有奶
最迟3到5天的
正常情况下，产后三小时开奶，做到早吸吮，勤吸吮，一般最迟产后3到5天即可下奶，而且不会出现乳胀。下奶建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.
另外顺产的产妇出生后半小时就应给宝宝吸奶，因为宝宝出生后半小时是吸吮能力最强的时期，这时宝宝给妈妈乳头有力的吸吮能有效疏通乳腺。
正常的乳泌反射没有尽快形成的话，对宝宝接下来吸奶不利。尽早开奶也有助于妈妈子宫的恢复。所以说，开奶的最佳时间是在产后30分钟内。
顺产后开奶有哪些办法
1.通畅乳管。
经常排空、防止奶胀，如果涨奶却不下奶，可以请专业推拿按摩师帮助及时通开乳腺导管。这时候还要注意千万不能马上进补汤汤水水的补品，最好等到奶管通了，再慢慢吃鱼汤、排骨汤。
2. 注重饮食。
顺产过后的产妇饮食很快就能恢复了，注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，多喝一些牛奶，在刚开始几天的时候，不要吃过于油腻的食物，猪蹄儿汤，鲫鱼汤，鸡汤等脂肪含量高的汤水，尽量不要吃，因为不仅不利于开奶，还容易堵塞乳腺管。
3.保持好心情。
如果在哺乳期经常心情不好，可能会有回奶现象的产生，所以应该保持好心情。女性在产后需要注意休息，不易劳累和运动，需要注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物，需要多吃高能量和高蛋白的饮食及时做个产后42天的复查。
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