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坐月子可以吃芒果吗

来源: 更新时间:2022-03-13 05:01:40
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坐月子可以吃芒果吗

坐月子可以吃芒果,但是尽量少吃。

要是新妈妈本身存在皮肤病,那么就不建议食用芒果。要是没有该类型的疾病,芒果也不会导致产妇回奶,因此,产妇可以适量食用芒果。

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产后吃芒果的好处

1、补充维生素C

芒果中含有丰富的维生素C,产妇适量食用芒果,确实能够帮助自身提高抵抗能力。

2、消炎作用

女性生产之后,很可能会出现嗓子发炎的情况,想要缓解这个问题,产妇们还是可以适量喝芒果水消除炎症。

3、提高食欲

夏季产妇坐月子,容易出现食欲不振的情况,芒果味道酸酸的,还含有丰富的纤维素,适当食用芒果,不仅仅能够缓解食欲不振的情况,还能够帮助促进产妇的肠胃蠕动和消化。

4、补充维生素A

维生素A对于人体的视力有很多的好处,芒果中含有丰富的维生素A元素,能够更好的保护产妇的视力健康。

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产后吃太多芒果的危害

1、易致宝宝过敏

产后吃了过多的芒果,容易导致宝宝过敏。这是因为芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸,对皮肤黏膜有很大的刺激作用的缘故。新妈妈妈妈吃了过量的芒果,会将这些致敏性物质通过乳汁传给宝宝,宝宝的皮肤娇嫩,对过敏毒素没有抵抗能力,因此容易过敏。

2、芒果性质湿毒

芒果性质湿毒,如果产后过量食用芒果,这些湿热会通过乳汁传给宝宝,容易让宝宝发热毒而得湿疹胆黄。

坐月子可以吃芒果吗3

产后吃芒果注意事项

1、不要吃刚从冰箱拿出来的芒果,吃冰冷食物会导致月子病。

2、反季节的芒果催熟剂等化学制剂含量多,产妇不宜食用。

3、芒果不要与辛辣食物共食,易引发黄病。

4、产妇吃完芒果后要擦嘴,避免果汁引起口唇周围皮肤发痒。

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THE END

TAG:芒果  产妇  产后  维生素  宝宝  

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