产后最主要的恢复就是尽快的排恶露，产后恶露排不净会引起很多妇科疾病的，那么如果产后恶露不尽怎么办呢？有什么好的方法可以调理吗？一起来看看吧！
产后为什么会恶露排不尽？
引起恶露不尽最常见的原因就是产妇的宫腔内有残留物。有残留物通常较易引起宫腔感染，当然分娩时、分娩后等其它不洁因素也可致宫腔感染，这些都是引起恶露不尽的原因。
还有一部分妈妈在产后因休息不好、身体虚弱会出现宫缩乏力的问题，这会直接影响子宫的收缩，导致恶露难排出。其它较易引起恶露不尽的原因还有子宫畸形、子宫肌瘤等问题。
产后恶露的三种类型
产后恶露根据颜色、气味、量与出现的时间，可以分为以下几种：
1、红恶露：呈鲜红色，没有味道或有异味、量多，产后1~3天出现。
2、浆恶露：呈粉红色，伴随有血清状物质没有味道、中量，约产后3天出现。
3、白恶露：呈白色或黄色，没有味道、少量或微量，产后10~15天出现。
产后恶露排不尽怎么办？
1、藕汁饮
原料： 取新鲜白嫩的藕1根，白糖20克左右。
做法： 先将新鲜白嫩的藕清洗干净，然后用榨汁机榨取藕汁，冷藏后备用；可以将白糖兑入新鲜的藕汁中给产妇饮用。
营养功效： 藕汁具有清热凉血、活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇饮用，可以帮助改善症状。
2、鸡子羹
原料：鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，精盐1克。
做法：先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散；再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮；待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。
营养功效：鸡蛋含有丰富的营养，一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
