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【月子餐顺产第二周食谱】顺产第二周食谱表格

来源: 更新时间:2022-04-06 00:00:17
The Beginning

月子餐顺产第二周食谱 第1天

早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗;麻油腰花;五谷饭;时令蔬菜;红糖糯米粥。

早点(10:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。

午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗;首乌猪心(舒心汤);五谷饭;时令蔬菜。

午点(15:00):台湾油饭;养肝汤。

晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗;枸杞鲜鱼汤;膳食饮料。

晚点(21:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。

月子餐顺产第二周食谱1

月子餐顺产第二周食谱 第2天

早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗;杜仲腰花(丽身汤);黄豆糙米饭;时令蔬菜;红糖糯米粥。

早点(10:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。

午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗;山药木耳排骨;黄豆糙米饭;时令蔬菜。

午点(15:00):台湾油饭;养肝汤。

晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗;当归鲜鱼汤;膳食饮料。

晚点(21:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。

月子餐顺产第二周食谱2

月子餐顺产第二周食谱 第3天

早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗;黑木耳腰花;薏仁饭;时令蔬菜;红糖糯米粥。

早点(10:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。

午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗;竹荪莲子猪心;薏仁饭;时令蔬菜。

午点(15:00):台湾油饭;养肝汤。

晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗;麻油鲜鱼汤(润颜汤);膳食饮料。

晚点(21:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。

月子餐顺产第二周食谱3

月子餐顺产第二周食谱 第4天

早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗;麻油腰花;黑米饭;时令蔬菜;红糖糯米粥。

早点(10:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。

午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗;当归排骨;黑米饭;时令蔬菜。

午点(15:00):台湾油饭;养肝汤。

晚餐(18:00):生化汤(100ML)约1/3碗;首乌炖鱼汤(舒心汤);膳食饮料。

晚点(21:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。

月子餐顺产第二周食谱4

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THE END

TAG:月子  红糖  食谱  生化  腰花  

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