首页 > 产后 > 产后饮食

孕妇临产分娩当天应该吃什么 产妇这么吃对了

来源: 更新时间:2022-04-10 15:45:11
The Beginning

孕妇在生孩子的过程当中需要花费大量的体力,所以在生产之前适当的进补对于孕妇来说非常重要,那么在分娩当天你有注意过自己的饮食吗?

孕妇临产分娩当天应该吃什么?吃什么对于产妇生产过程相当关键,为了补充体力,孕妇需要在生茶当天进补一些必要的食物,但是,为了不影响生产的过程,食物的选择也很重要,今天就让小编告诉你孕妇分娩当天该怎么吃。

孕妇临产分娩当天应该吃什么

1.第一产程

分娩前的早期对于孕妇来说是相当煎熬的时间,在进入产房前的十二个小时,妇产睡眠、休息以及进食都会伴随着一些镇痛感;

为了能够保证产妇在生产过程中有足够的体力,此时孕妈妈应该多吃一些半流质和软食为主的食物,可以适当的进食一些面包、蛋糕、营养粥等;

2.第二产程

随着产妇的子宫频繁收缩,产妇的疼痛感开始变得越来越明显,产妇的精力开始慢慢消耗,这个阶段产妇应该进食一些流质的食物,如进食一些果汁,以及红糖水等,既可以补充体力,又可以补充孕妇在生产过程中流失的水分,切忌不可暴饮暴食,也要避免过度饥渴;

3..第三产程

到了临产活跃的阶段,由于产妇的疼痛感逐渐加重,产妇在宫缩的这一阶段可选择进食一些易于消化的食物,能够吸收碳水化合物的一些食物,以此来补充体力,这一阶段产妇应该避免进食不易消化的油炸食物,到了生产后可以适当的每天吃几个红枣。

分娩前饮食原则

1.少吃多餐

产妇在生产之前由于肠道消化液的能力下降,通常情况下食物进入肠道的时间增加到六小时左右,所以在此期间,产妇应该少吃多餐,根据自身消化情况来进行进食;

2.易于消化的食物

产妇在进食的过程当中,避免吃不易于消化的食物,避免营养过剩的情况发生,太过油腻或者肥厚的食物会加重产妇的肠胃的负担,不利于生产。

小编的话

如果是选择剖宫产的妈妈,在分娩当天也要注意自己的饮食,尽量饮食清淡,多吃一些新鲜的蔬菜水果;

此外,产妇补充维生素E和维生素C也很重要,为了促进产妇的血液循环,禁止在分娩当天食用刺激性食物,以防发生产妇皮肤瘙痒的现象。

THE END

TAG:

猜你喜欢

相关文章