哺乳期吃蜂蜜的做法？

蜂蜜有促进消化吸收，调节胃酸分泌过多或过少的情况，可以增进食欲，提高身体的抵抗力，对宝宝的生长发育有很大的作用。那么哺乳期吃蜂蜜的做法有哪些呢？

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菠萝蜂蜜汁？

材料：菠萝130g，奇异果1个，葡萄100g，蜂蜜10g，冰块适量

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