The Beginning
做小月子可以吃微辣的东西吗
饮食对于坐小月子的女性来说是十分关键的，因为女性在流产以后身体还是非常虚弱的，所以女性朋友一定要注意营养元素的摄入，这样才能在最大程度上促进女性身体的恢复。一般情况下，多建议女性多吃一些含有蛋白质、维生素、钙元素等的食物，不建议女性食用微辣的食物，一方面这样的食物易导致女性身体上火；另一方面，这样的食物会给女性的身体造成一定刺激，特别是子宫以及附件等，这样则不利于它们的恢复。
所以女性朋友在坐小月子期间不可吃微辣的东西，更不能吃辣条这样的食品，因为辣条不仅辣，而且还含有很多添加剂，吃了更不利于女性的健康。只要做到科学坐小月子，才能保证身体的恢复，各位女性朋友一定要注意。
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