The Beginning
树莓的功效与作用
树莓，又称山莓、山抛子、牛奶泡、撒秧泡等，具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效，还能解毒、消肿、敛疮等，对于治疗咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎等效果显著。此外，树莓果味甜美，含糖、苹果酸、柠檬酸及维生素C等，既可以生食，又可以制果酱及酿酒，吃法多种多样，是不可多得的山间美味。
孕妇能吃树莓吗慎吃
树莓可以治疗孕妇糖尿病，降低孕妇血脂，祛痰和平喘，也有美容作用，所以孕妇可以适当的吃些树莓，但是也的太多。
同类慎吃食物：
- 覆盆子/橘柑/芍/柿子/刺梨/
产妇能吃树莓吗慎吃
树莓的虽然含有的营养比较丰富，但是和其他水果比起来略微逊色，并且树莓主要是药用价值较高，所以产妇可以考虑其他更有营养的水果哦。
同类慎吃食物：
- 莲雾/芒果/树莓/桑葚/佛手果/
哺乳期能吃树莓吗慎吃
树莓性凉，处于哺乳期间的新妈妈别吃太多，为了让母乳营养更丰富，建议选择其他温性的更有营养的水果食用。
同类慎吃食物：
- 梨/奇异果/猴枣/红果/悬钩子/
婴儿能吃树莓吗慎吃
树莓刺激性较大，性质寒凉，宝宝不可多吃，否则容易引起腹痛、腹泻。
同类慎吃食物：
- 龙眼/莲雾/木菠萝/黄梨/番荔枝/
THE END
