The Beginning
剖腹产后坐月子可以吃面筋吗
首先，我们日常生活中所食用的面筋属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。但是一般情况下都是不建议吃烤面筋的，主要是烧烤的食物容易导致上火和便秘，而且烧烤会放很多辛辣的调味料，也是不健康的食物。其次，女性剖腹产后月子里，一般需要吃一些比较容易消化的食物，而面筋属于高蛋白质食物，不是特别容易消化，所以，女性也不能过多食用。
总之，剖腹产后不建议女性吃烤面筋，因为消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物，可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。同时，产后要注意休息，不能太过于劳累，注意保暖等。
THE END
