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妈妈们在产后进补还得认清食物热量,选择低热量的食物。科学坐月子的今天,不单要讲究月子餐的营养,还要同时控制体重,预防月子病。那么月子餐瘦身食谱大全有哪些?
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食材:肋排350克、青木瓜300克、姜片、盐、葱花。
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