The Beginning
宝宝吃什么一直以来也都是非常的受到大家的关注的，但是却不是所有的家长都知道宝宝长高的食谱是需要怎么来做的，那么，我们一起来看看，5岁小孩长高食谱做法介绍，宝宝长高食谱怎么来做？
5岁小孩长高食谱做法介绍，宝宝长高食谱怎么来做？
香煎生蚝准备食材：铁观音、生蚝、洋葱做法：1、铁观音用2碗热高汤泡2分钟，把茶汤滤出备用；洋葱去皮切成片状。2、生蚝加盐洗净，加入调味料<1>腌一下并沥干，再沾上淀粉，用平底镬将生蚝煎至金黄色，捞出备用。3、洋葱片沾吉士粉，落油镬炸至金黄色，捞出排放碟底，并将煎好的生蚝放在上面。4、将铁观音茶汤烧开，加入调味料<2>勾芡，淋在碟周围即可。苋菜鸡丝准备食材：绿嫩苋菜、熟鸡肉丝、熟火腿丝1、苋菜摘去老梗和黄叶，洗净，切成段，放入开水锅中焯一下，捞出过凉，挤去水分。2、锅置火上，放入花生油烧至七成热，投入蒜片炒出香味，捞出蒜片，下入苋菜煸炒几下，加入料酒、精盐和少许鲜汤，烧沸滚上几滚，使苋菜入味，但不要烧烂3、然后加入味精，用湿淀粉勾稀芡，淋入鸡油，撒上熟鸡肉丝，熟火腿丝，即可出锅装盘食用。
奶香南瓜羹准备食材：南瓜、牛奶做法：1、南瓜去皮切片，上蒸锅蒸熟；2、煮熟的南瓜放搅拌机里搅拌成泥状；3、将搅拌好的南瓜泥倒入锅中，再倒入牛奶小火加热；4、用勺子顺时针搅拌，煮沸即可。虾皮鸡蛋羹准备食材：鸡蛋、虾皮做法：1、将鸡蛋在碗中用筷子充分打散，加入适量的盐，鸡精拌匀2、放入蒸锅，在蛋碗上反扣一个盘子（这是第二步）3、水开后，立马改中小火（这是第三步）蒸十五到二十分钟4、炒锅内放少许油，入蚝油，稍炒后淋在蛋羹上，再撒上葱花即可
THE END
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