The Beginning
夏天是属于非常的炎热的季节的，宝宝在夏季饮食也是有一定的注意事项的，而宝宝夏季饮食要注意什么，要吃什么也是有一定的讲究的，那么，我们一起来看看，孩子夏季饮食要注意什么？夏季给宝宝吃什么好？
孩子夏季饮食要注意什么？
1、不要吃剩菜剩饭在夏天家长是一定要注意的就是不要给宝宝吃一些剩菜剩饭的，这个主要的是因为夏季的天气是属于温度比较的高的，剩饭剩饭如果处理不好，就容易滋生细菌、变质，因此，则是不建议给宝宝吃剩菜剩饭的。2、不要煮熟才可以吃由于夏季蚊蝇较多，细菌容易滋生，所以给宝宝食用熟食时一定要加倍小心，一定要经过高温处理再给宝宝食用。夏季给宝宝吃什么好？
银耳绿豆粥做法：1、绿豆淘洗干净,用冷水浸泡3小时2、银耳用冷水浸泡回软,择洗净3、西瓜去皮、籽,切块4、蜜桃去核,切瓣备用5、取锅加入冷水和泡好的绿豆,上旺火烧沸,转小火慢煮40分钟6、绿豆煮好,再下入银耳及冰糖,搅匀煮约20分钟7、粥熟后加入西瓜块和蜜桃瓣,煮3分钟离火8、粥自然冷却后,装入碗中,用保鲜膜密封,放入冰箱,冷冻20分钟即可食用混合果蔬汁做法：1、苹果、胡萝卜洗净后，去皮，切成小块；芹菜、黄瓜洗净后，切成小段；菠萝洗净后，切成小片状。2、将处理好的蔬果放入搅拌机，加入牛奶、水，利用搅拌机打匀，即可饮用。苦瓜菊花粥做法：1、将苦瓜洗净去瓤，切成小块备用。2、粳米洗净，菊花漂洗，二者同入锅中，倒入适量的清水，置于武火上煮3、待水煮沸后，将苦瓜、冰糖放入锅中，改用文火继续煮至米开花时即可。THE END
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