The Beginning
海带豆腐汤
需要两块海带,一块豆腐,两者结合放在水里进行煮汤,最后放入适量的食醋。
仙人掌炒猪肝
先把仙人掌去皮拔刺洗干净切成小块,猪肝洗干净切成小块,然后按平时炒菜的方式来炒猪肝,这种方法有利于缓解乳腺增生的疼痛感。
橘饼饮
打50克的金橘饼洗干净沥水之后切碎,放在砂锅里面加入适量的水,用小火煎煮15分钟就可以了。
紫菜蟹肉粥
紫菜30克,蟹肉70克,大米70克,生姜丝10克。将上述食材一起入锅煮粥。
THE END