信用卡和网贷负债高，还不上的后果是什么

尽快还款。
贷款的钱不还会有什么后果：
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还；
如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行；

法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；
贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
基本上不会有影响，以后按时还款即可。

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