离婚的冷静期是有多久（离婚的冷静期是有多久的时间）

1、30日。
2、现在协议离婚必须要等一个月，诉讼离婚可以不用等一个月。
3、法律依据：
《民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证;未申请的，视为撤回离婚登记申请。

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