生过孩子后阴道会比以前松得多，这是正常的，不过你可以通过锻炼得以恢复。
阴道，是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道，富伸展性，连接子宫和外生殖 器官。它是女性的私密 器官，也是排出月经和娩出胎儿的管道。女人的阴道到底有多长？宝宝那么大，不会把阴道“撑破”？对于女性的私密处来说，很多男人都想了解这方面的知识。可是关于这方面的权威书籍又很难找到。
很多朋友都曾问过起这样的问题。那么女性的阴道究竟有多长，阴道有多深呢？
根据查证关于这方面的资料， 女性阴道的平均长度，一般有5至7公分，经过生育的妇女会略有伸长。由阴道口至子宫的平均长度（深度），为6至10公分、可阔2至3公分。
还有一些资料显示8-9厘米，还有的说12厘米的。我认为大多女性阴道长度为9-10厘米，但是这9-10厘米为女人在正常状态下，没有进行性交时的长度。但如果女人一旦性 交起来就没有长度了，真正的“无底洞”。因为阴道的肌肉组织有伸缩功能。
女人的阴道到底有多长？生宝宝时会不会把它“撑破”！
生孩子会“撑破”吗？
当女性在分娩时，子宫颈和阴道韧带会变得柔软，能让约10.16厘米的婴儿头部通过阴道腔。通常，阴道直径不超过2.5cm。但在宝宝出生前，阴道会不可思议地扩张到4至5厘米宽以保证婴儿的头部可以通过。但在生育过后大约六周左右，阴道又会（或者说几乎会）恢复到先前未怀孕时的大小。女性随着生育次数的增多及年龄的增长，阴道也随之延伸，每分娩一次，阴道前壁增长0.5-1.2cm，后壁增长1.0-2.0cm。
女人的阴道到底有多长？生宝宝时会不会把它“撑破”！
女性的阴道是个神奇的地方，孕妇在生孩子前，阴道会最大化的扩张到4至5英寸宽以保证婴儿的头部可以通过。而在产后，阴道又会像弹簧一样快速恢复到孕前的状态。所以女性朋友们不用担心被“撑爆”的问题，它都是有一定的自然规律的。
女人的阴道到底有多长？生宝宝时会不会把它“撑破”！
分娩后阴道没啥改变？
分娩后，阴道外观和组织的改变，其实远不如女性理解得那么明显。从外部观察，除非生产时有撕裂现象，否则很少有人能从外观分辨出一个女人是否已经生育。也有些女性在生产后，觉得阴道下坠、明显松弛。这样的女性可以多收缩盆底肌肉，每次持续几秒，重复10次以上。
一个生命在伟大母亲的腹中孕育了十个月，终于来到了人世。母亲为了这个小小的生命付出了常人难以想象的艰辛，这是世界上最无私的奉献，也就是为什么把“伟大”两个字送给天下的妈妈，因为她们不但孕育了生命，也孕育了未来和希望。祝天下的妈妈们平安健康快乐！
