The Beginning
熬夜是当代年轻人的通病,不管是熬夜工作,还是煲剧、刷小视频、网购、打游戏等等,仿佛晚睡已经成为一种习惯,可是对于怀孕的女性而言,腹中还有一个正在发育的小宝宝,当自己熬夜时,小家伙是醒着还是睡觉呢?
01
案例
琪琪一直以来就有熬夜的习惯,每天晚上都是12点后才躺下,由于生物钟已经定型,怀孕后,一时之间很难改过来,她心里清楚熬夜不好,可是每天晚上想要尝试着早睡,而躺下后辗转反侧,又难以入眠,于是,她只好再次拿起手机,打发无聊的时间,每次一玩,不知不觉间又到了凌晨。
怀孕5个多月去产检时,医生说胎儿偏瘦,身长不符合正常标准,告诫琪琪以后不要再熬夜,不然很容易影响宝宝的生长发育。
熬夜本身就很伤身,而孕妇作为特殊群体,体质更弱,特别需要有良好的作息习惯,因为熬夜易造成精神疲倦、食欲不振,继而造成胎儿营养不良,发育迟缓。
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THE END